薬局にはさまざまな痛み止めが並んでいますが、「どれを選べばいいの？」と迷う方も多いかもしれません。
市販の痛み止めは、大きく分けてアセトアミノフェンとNSAIDｓ（非ステロイド性抗炎症薬）の２種類があります。
〇アセトアミノフェン
脳に働きかけて痛みを和らげる薬です。
効果→頭痛、発熱、歯痛、軽い筋肉痛
特徴→胃への負担が少ない、比較的安全性が高い、炎症を抑える作用は弱い
副作用→用法・用量を守れば安全性は高いですが、飲みすぎると肝臓に負担がかかることがあります。
NSAIDｓ（イブプロフェン、ロキソプロフェンなど）
炎症の原因となる物質の働きを抑え、痛みや腫れを和らげる薬です。
効果→頭痛、肩こり、腰痛、関節痛、生理痛、歯痛
特徴→炎症を伴う痛みに高い効果があります。
副作用→胃痛や胃もたれ、胃潰瘍、腎機能への負担、むくみや血圧上昇（体質による）
空腹時や長期間の連用は避けることが大切です。
〇痛み止めは「根本改善」の薬ではありません
痛み止めは症状を和らげることはできますが、姿勢の崩れや筋肉の硬さ、関節の動き、自律神経の乱れなど、痛みの原因そのものを改善する薬ではありません。
「薬を飲めば一時的にはよくなるけれど、また痛みがぶり返す」という方は、身体のどこに負担がかかっているのかを確認することが大切です。
当院では、痛みが出ている場所だけでなく、姿勢や身体の使い方まで評価し、原因へのアプローチする施術を行っています。
薬に頼る生活から卒業し、痛みを繰り返しにくい身体を一緒に目指していきましょう。
